Especialista alerta para 5 erros que prejudicam a aprendizagem dos estudantes

Estudar exige muito além do que assistir às aulas, fazer leituras e resolver exercícios. Para que os estudos tenham resultados no processo de aprendizagem, é preciso se atentar a questões como a rotina, panejamento e formatos.

É fundamental que os estudantes plenajem bem suas rotinas, considerando não somente o tempo de estudo, mas também de alimentação, deslocamento, lazer e descanso, enfatiza Rinaldo Quaresma, professor do Colégio Fibonacci e coordenador de curso pré-vestibular.

"Atividade física moderada reduz o estresse e melhora a qualidade do sono, fundamental para a plasticidade cerebral e para tornar o aprendizado mais consistente"

Rinaldo Quaresma

Nesse sentido, é importante tomar cuidado para não cometer erros, que podem prejudicar e sabotar o processo de aprendizagem. 

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5 erros que prejudicam a aprendizagem dos estudantes

Fique por dentro de cinco erros que sabotam e prejudicam a aprendizagem dos estudantes, segundo o professor Rinaldo Quaresma: 

1) Estudar demais, sem descanso ou lazer 

Um dos principais equívocos é apostar em longas jornadas de estudo sem equilibrar o tempo com descanso, “na rotina de estudos devem ser contemplados tempo para atividade física, lazer, alimentação, higiene pessoal.” alerta o educador 

2) Não organizar uma rotina diária de estudos 

A falta de um cronograma consistente é outro fator que prejudica o desempenho. Segundo o professor, criar uma rotina exige adaptação gradual. “Quem nunca estudou com regularidade não consegue ficar quatro horas seguidas estudando. O ideal é aumentar o tempo aos poucos, semana a semana, até isso se tornar natural”, orienta. 

3) Escolher disciplinas favoritas e abandonar outras 

Focar apenas nas matérias com mais afinidade é um erro recorrente. “Eleger disciplinas favoritas e deixar outras de lado cria lacunas importantes. O aprendizado precisa ser equilibrado”, afirma o coordenador. 

4) Não realizar testes e simulados com frequência 

A ausência de avaliações periódicas impede o acompanhamento real da evolução do aluno. “Resultados de provas ou simulados que variam demais são um sinal de alerta. Se o estudante vai muito bem em uma disciplina e muito mal na outra, algo está errado no processo”, destaca. 

5) Dormir mal e estudar de véspera 

O sono inadequado afeta diretamente a aprendizagem significativa. “Dormir mal prejudica o aprendizado significativo. Estudar apenas na véspera da prova também é um indicativo de desorganização e baixa retenção”, diz Quaresma.

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Por Lucas Afonso
Jornalista